Kurs du bør få med deg!

NB! Programmet under er frå 2017.
Me jobbar for å få til interessante tema også i 2018.

Få kunnskap om kva som skal til for å fungere saman som lag, og korleis kvar enkelt spelar spelar ei viktig rolle.
    

 Laurdag

Kl 11.00 – 11.45

«Mental trening for enkeltspiller og lag» - Kurs med Linn Bæra
Korleis jobbe med det mentale ift trening, samspel og kamp.
Stad: Auditoriet på ungdomsskula.
Påmelding til turneringskontoret.

Kl 14.00 - 14.45

«Mental trening for enkeltspiller og lag» - Kurs med Linn Bæra
Korleis jobbe med det mentale ift trening, samspel og kamp.
Stad: Auditoriet på ungdomsskula.

Påmelding til turneringskontoret.


Lær meir om kosthald og trening

Sundag
 

Kl 12.00 – 12.45

«Optimal næring for kropp og sinn» - Kurs med Linn Bæra
Mange gode tips for aktive, unge handballspelarar og leiarar!
Stad: Auditoriet på ungdomsskula.
Påmelding til turneringskontoret.


Kurshaldar er Linn Bæra, mangeårig aktiv handballspelar som sjølv har kjent problema med spiseforstyrrelsar på kroppen.
Linn jobbar i foreningen ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelser) og har holdt foredrag sidan 2007.
Eit kurs med Linn gir deg verdifull påfylling av kunnskap, som kan gjere treningskvardagen litt enklare.

 

    Hovudsponsor



    Turneringshotell


    Tlf. nr. 32082011

    Sponsorar